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可能な方法があるなら
今すぐに変わりたい！
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「一瞬で変われる魔法の○○」
「望みを叶えるたった一つの方法」
そんなキャッチコピーを見ると
ついクリックしてしまうもの。
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可能性にワクワクして
満足してしまいがち
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ノウハウは誰でも簡単に
手に入れられる今
「いつか実践すれば私も！」と
可能性にワクワクして
満足してしまいがち。
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ノウハウ集めに夢中で
時間だけが過ぎてしまう
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もっと簡単な方法があるかも！
もっと最短の方法があるかも！
そんな気持ちから
ノウハウ集めに夢中で
時間だけが過ぎてしまったり。
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変わらない毎日に
実は安心していることも
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変わりたいと思いつつ
変化のない毎日に安心している
そんな自分がいることも。
変わるためには
ほんの少しの勇気が必要です♪
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はじめの一歩は
「変わる」と決めること
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出来ないことが出来るようになる。
変化は本来、楽しいものです♪
勇気をもって
「変わる」と決めるだけで
人生が良い方向に動き始めます。
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ノウハウ集めを終わらせたい方
人生の流れを変えたい方
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私がサポートいたします♪
✔︎ 自分に自信がない
✔︎ 未来に対する不安や焦りがある
✔︎ 傷ついてるのに笑顔をつくってしまう
✔︎ 相手の気分や情報に影響されやすい
✔︎ 他者と比較して劣等感を感じる
✔︎ 自分を大切にすることが苦手
こんなお悩みを抱え
日々心が揺れ動く「働く女性」の方へ
3ヶ月で自分軸の回路を開き
最高の人生をデザインする
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三嶋かよ（マインドフルネスコーチ）
20年の会社員生活を経て
マインドフルネスコーチに転身。
キャリアの充実期
迷いや悩みがつきない方に
「自分軸でデザインする人生」 を
スタートするためのサポートをしています。
キャリアのスタートは
ITベンチャー企業。
仕事とプライベートの
バランスが取れず
バセドウ病、突発性難聴、
うつ状態を経験し転職を繰り返す。
メンタルケアの重要性に気づき
マインドフルネスや瞑想
インド哲学や仏教心理学を学び
マインドフルネスコーチに転身。
現在までに、
経営者やモデル、ビジネスマンや教員等
200名以上の方のサポートを経験。
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Mindfulness Beauty
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自分軸を手に入れ「本当のわたしで生きる」を叶える
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